O que ela tem de bonita tem de…


o que ela tem de bonbita
Por mim pode fazer a bagunça que quiser aqui em casa ( ͡° ͜ʖ ͡°)




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Indentifique onde seu corpo acumula mais gordura, e descubra o que você precisa fazer


A Ciência já analisou e definiu 6 tipos de obesidade causada por vários fatores. Ao final deste artigo você irá encontrar qual grupo você pertence, e como resolver o problema da obesidade de acordo com cada tipo específico, ao qual cada um se encaixa com suas peculiaridades:

6tipos de gorduras localizadas
1. A obesidade a partir de consumo excessivo de alimentos.
Este tipo é mais comum no mundo. Isso ocorre devido à alimentação excessiva e ingestão de açúcares. A fim de resolver o seu problema, é necessário fazer alterações em sua dieta, reduzir a quantidade de comida, eliminar açúcares e se exercitar pelo menos 30 minutos por dia.

2. A obesidade por glúten.
Este tipo de obesidade é mais comum em mulheres que atravessam a menopausa e as mulheres com desequilíbrio hormonal. O mais importante é evitar o álcool, tabagismo e ficar sentado por um longo período sem se movimentar. Praticar exercícios com pesos.

3. A obesidade causada pelo “estômago nervoso”.
Este tipo de obesidade é causado por estresse, ansiedade e depressão. Pessoas que se encaixam nesse perfil costumam ter um aumento na ingestão de doces. A melhor coisa a fazer é controlar seu estresse e livrar-se dele com atividade física.

4. A obesidade metabólica.
Pessoas que têm estômago inchado como um balão, acumulam gordura nesta parte do corpo. As pessoas que consomem álcool, tem problemas psicológicos ou problemas com a respiração são os mais afetados.

5. A obesidade causada pela circulação venosa. 
Este é o tipo que é herdada geneticamente. Ocorre durante a gravidez e em pessoas que sofrem de pernas inchadas. A solução está em exercícios como correr e subir escadas.

6. A obesidade de inatividade
Este tipo de obesidade afeta partes do corpo que costumava ser ativo no passado. A chave para eliminar esses depósitos de gordura é não permitir que a passar longos períodos sem comer, porque o corpo pode acelerar o metabolismo e queimá-los rapidamente.


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Como fazer seu barbeador durar mais, com um truque simples


lamina barbearUm dos gastos que quase não nos damos conta é o das lâminas de barbear. Um conjunto de 4 cartuchos de uma das principais marcas do mercado custa em torno de R$ 30 e cada um promete durar um mês.
Porém, há um truque que pode fazer cada lâmina durar mais de 8 meses e continuarem bem afiadas. Confira:

MATERIAIS

– Calça jeans: nova ou velha, basta apenas ter uma das pernas intacta.
– Barbeador em lâmina não elétrico.

COMO FAZER

• antes ou depois utilizar a lâmina – melhor antes, pois as lâminas estão secas – coloque o jeans em uma superfície plana e dura;

• deslize rapidamente o barbeador de baixo para cima na perna da calça, repetindo isso de 10 a 15 vezes;

• depois, vire o barbeador e repita o movimento mais 10-15 vezes, empurrando-o de cima para baixo.
Importante: não é para barbear o jeans! Você deve aplicar pressão sem cortá-lo. O movimento é de empurrar e não de puxar e deve ser feito nos dois sentidos, já que os fios da calça estão na diagonal, então, dessa forma, as lâminas são melhor afiadas.

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Se a lâmina já está cega, você pode deslizar de 50 a 100 vezes nos dois sentidos. O método não faz milagre, mas é muito eficaz e vai aumentar bastante o tempo de vida do seu barbeador.

Dica: não precisa pegar um jeans novo toda vez que precisar afiar sua lâmina. Corte um pedaço do jeans e utilize-o até perder o efeito.

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Com essa crise, tudo que der pra economizar já ajuda 😉
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Enquanto isso no baile funk


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Depois ainda tem as manha de escrever no Facebook: “Esperando um príncipe encantado que me valorize”…
– Como !!!! *____*


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